Mal di schiena e dolori al collo sempre più diffusi

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A 40 anni, sei persone su 10 soffrono o hanno sofferto almeno una volta di mal di schiena. Un italiano su tre soffre di mal di schiena e uno su 4 di cervicale.

Insomma, il mal di schiena non è un problema raro.

Nel mirino soprattutto il lavoro d’ufficio, che costringe un crescente numero di persone a molte ore trascorse alla scrivania, ma anche al sempre maggiore utilizzo di tablet e smartphone.

Secondo i recenti dati del Global Pain Index, infatti, il dolore muscolo-scheletrico colpisce la quasi totalità della popolazione, indipendentemente dall’età, dal luogo di residenza o dal tipo di attività che si svolge.

Gli esperti hanno spiegato che le tipologie di dolore muscolo-scheletrico sono molteplici e possono derivare da:

 

  1. posture scorrette;
  2. stress e tensione per un stile di vita frenetico;
  3. sovrappeso o obesità;
  4. una vita troppo sedentaria o, al contrario, un’attività fisica troppo intensa.